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本文目录一览:
- 1、蒙古舞蹈基本功
- 2、蒙古舞的动作要领
- 3、蒙族舞的基本动作和要领
蒙古舞蹈基本功
1、蒙古族舞蹈基本动作有:基本体态 挺胸立腰,上身略后倾,后背略后靠。仰头,颈部稍后枕。手型 四指伸直并拢、拇指稍翘自然旁开,五个手指在一个平面内,形成“板手”。
2、一是盅碗舞。盅碗舞一般为女性独舞,一般是舞者头顶瓷碗,手持双盅,在音乐伴奏下,按盅子碰击的节奏,两臂不断地舒展屈收,身体或前进或后退,意在表现蒙古族妇女端庄娴静、柔中有刚的性格气质。二是安代舞。
3、蒙古舞基本动作最具代表性的是肩部动作,如,抖肩,耸肩,绕肩。基本动作分上肢和下肢,上肢有压腕提腕,硬腕,软手,甩手,弹拨手,抖手,拉背,肩等;下肢有拖步,蹭步,踮步,吸腿步,马步,等还有手位脚位,体态。
4、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。
蒙古舞的动作要领
蒙古舞蹈的基本动作 手部动作 基本手型:四指伸直并拢,大栂指张开呈虎口状,基本手形包括掌形、空心拳、持鞭手、勒马手等。基本手位:有叉腰手,胯、胸前的按手、端手,勒马手等众多手位。
左肩向前拱,左肘向后摆,同时右肩向后摆,右肘向前拱,左右交替前后扭动,同时肩略耸。蒙古族民间舞蹈主要有以下几种:一是盅碗舞。
蒙古族舞蹈的男子动作技巧,经常模仿鹰击长空、展翅翱翔的形象,动作特点是抖肩、昂首挺胸、双臂舒展,模仿雄鹰在高空飞翔的动作,使手臂呈波浪式摆动,表达了蒙古族人民豪放博大的胸怀和顽强的生命力。
要领是动作的发力点,蒙族的大多数动作都是用后背发力的,要表现的松弛和诳野一些。
蒙族舞的基本动作和要领
1、蒙古舞蹈的基本动作 手部动作 基本手型:四指伸直并拢,大栂指张开呈虎口状,基本手形包括掌形、空心拳、持鞭手、勒马手等。基本手位:有叉腰手,胯、胸前的按手、端手,勒马手等众多手位。
2、蒙古族舞蹈上肢动作比较丰富,包括手部动作、臂部动作、肩部动作。在蒙古族的早期,舞蹈动作还不是太丰富,舞蹈形式多为集体舞,在部落重大***时,整个部落的人们都会“绕树而舞”,动作就是简单的拍手、挥手、顿足、转圈等。
3、左肩向前拱,左肘向后摆,同时右肩向后摆,右肘向前拱,左右交替前后扭动,同时肩略耸。蒙古族民间舞蹈主要有以下几种:一是盅碗舞。
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